Semizotunu dondurucuda saklama imkanım olsa, dolabın yarısını semizotuyla doldururdum muhtemelen.
Sabah,öğlen ,akşam yemekten bıkmadığım,hem salata hem yemek,hem sade hem yoğurtlu,her türlüsüne bayıldığım şifa deposu caanım yeşilliklerden birisi.
Pek çok kere hazırladığım cevizli,peynirli semizotu salatasını buğdayla denedim ve bu halini de çok sevdim!
Hem besleyici,hem çok pratik hem de nefis bir lezzet.
Salata olmanın ötesinde,doyurucu oluşu sebebiyle, tek başına yetip artıyor bize.:)
Semizotlu Buğday Salatası Tarifi
Malzemeler:
- 1,5 su bardağı haşlanmış buğday (Ben önceden haşlayıp dondurucuya atıp yeteri kadar kullanıyorum)
- Yarım bağ semizotu
- Dövülmüş ceviz
- Yarım limon suyu
- Zeytinyağı
- Tuz
- Ezine peyniri
hazırlanışı:
- Haşlanmış buğdayı karıştırma kabına alıp,üzerine diğer malzemeleri ilave edip iyice karıştırın.
- Dilerseniz ,peynir serpiştirip servis yapabilirsiniz..
Afiyet şifa olsun..
Birbirinden renkli KERAMİKA ürünlerine buradan bakabilirsiniz..
Benzer Tarifler
