Arkadaşlar sadece limon ve maydanoz ile yaptığım bu kür zayıflamada çok etkili oluyor. Hem sağlık açısından da çook faydaları var. Mutlaka denemenizi tavsiye ediyorum. Sabırla devam edin 2 haftada sonucunu net bir şekilde göreceksiniz inşAllah. Sizleri seviyorum. Sağlıcakla kalın..
Malzemeler;
- 2 adet limon
- Bir tutam maydanoz
- 1 adet çubuk tarçın
Bu nefis tarifimi detaylı bir şekilde YouTube kanalımdan izleyebilirsiniz.Yepyeni ve leziz tariflerimi kaçırmamak için kanalıma abone olmayı unutmayın.
Yapılışı;
- Önce limanlarımızın uç kısımlarını alarak küçük parçalar halinde doğrayalım maydanoz larımızı da iri iri doğrayıp tencereye alalım bir tane Çubuk tarçın da tencereye koyup üzerine 1 litre sıcak su ekleyip 10 dakika boyunca kaynatalım.
- Kürümüzü 10 dakika kaynatıp ocaktan alıyorum.
- Limon ve maydanozu suyuyla birlikte sürahiye boşaltıyorum.
- 15 gün kullanıyoruz arkadaşlar 15 gün sonra mutlaka ara veriyorsunuz devam etmiyorsunuz
- Mesela bir hafta 2 hafta ara verdikten sonra tekrar başlayabilirsiniz
- Sabah aç karnına bir bardak içiyoruz sabah uyandığınız zaman ilk işiniz kürden içmek olsun Akşam da mesela 6 da yemek yiyorsanız 5 gibi bir bardak bu kürdan içiyorsunuz.
- Akşam 20 den sonra kesinlikle hiçbir şey yemiyorsunuz. hazırlamış olduğumuz maydanozun kürünü oda sıcaklığında tüketiyoruz
- Bu kürün zayıflamada çok büyük rolü var.
- Aynı zamanda biliyorsunuz ki çok ciddi bir ödem attırıcı ikisi birleşince ortaya çok güçlü bir kür çıkıyor.
- Arkadaşlar bu kürü kullanırken sağlıklı beslenmeye dikkat edersek yani Şeker, hamur gibi bunlardan uzak kalırsak bol bol sıvı tüketirsek ve de eğer mümkünse spor yapabilirsek çok kısa sürede ciddi anlamda kilo vermeniz mümkün.
- Her bünyeye göre kilo vermek değişkenlik gösterebiliyor.
- İnşallah denediğiniz zaman çok memnun olacağımızı düşünüyorum ve yüksek tansiyonu olan kişilerde maydanoz limon kürünü kullanabilirler.
- Çünkü bu kürün Tansiyon düşürücü bir özelliği var .
- Limon bağırsakları temizleyen en doğal ve en etkili besinlerden bir tanesi maydanozda antioksidan sebzelerden ikisi bir araya geldiğinde idrar yolları ve diğer iltihaplanmalar da oldukça etkili bir çözüm oluyor.
NOT:
- Hamileler kesinlikle kullanmasın..
Benzer Tarifler
