DOĞAL VE KOLAY ZAYIFLAMA ÇAYI

Bu çay gerçekten işe yarıyor, içindeki baharatlar ve elma sayesinde yağ yakımını kolaylaştırıp hızlı kilo vermemizi sağlıyor. Ben çok memnun kaldım umarım sizler de faydasını görürsünüz.

Malzemeler:

• 2 tane yeşil elma.
• 1 tane limon.
• 1 tatlı kaşığı Karanfil.
• 1 tatlı kaşığı tane Karabiber
• 2 tane çubuk tarçın.
• 2 litre sıcak su.

Tarifimi detaylı bir şekilde YouTube kanalımdan izleyebilirsiniz.Yepyeni ve leziz tariflerimi kaçırmamak için kanalıma abone olmayı unutmayın.

Hazırlanışı:

• Önce elmaları kabukları ve çekirdekleri ile birlikte İnce İnce dilimliyorum.
• Sonra Limonu da aynı şekilde ince ince dilimliyorum.
• Üzerine karanfil, karabiber ve kabuk tarçını da koyup 2 litre sıcak su ekleyip elmalar iyice yumuşayıncaya kadar pişiriyorum.
• Hamile olanlar veya Emzirenler doktora sorup tüketsinler.
• Soğuduktan sonra süzüp sürahiye alıyorum.
• Yemeklerden 15-20 dakika önce 1- 1,5 bardak ılık tüketiyorum.
• En az 2 hafta denemeniz lazım.

Afiyet şifa olsun.