Salatalar

Rokalı Pancar Salatası

Sezonun son pancar tarifini  vereyim de,cümleten rahatlayalım diyorum.:)

Aslında sevgili Hicret’in verdiği turşu tarifi ile final yapmak istemiştim ya, fırsat bulup çarşıya çıkıp pancar alamayınca, bol sebze tükettiğimiz zamanlarda resimlediğim salataya kısmet oldu  final.:)

Tamamen pancarı farklı ve sade bir şekilde değerlendirme amacıyla yaptığım bu salatayı çok sevdim,sevdirdim.

Roka ve narın ekşimsi tatları ile çiğ pancarın kıyır tadı birbiri ile harmanlanınca, ortaya daha önce düşünemediğime hayıflandığım nefis bir tat çıktı.

Zeytinyağı ve limon ikilisi de pancara çok yakıştı.

Pancar mevsimi geçmeden denenmesi şiddetle tavsiye olunur.:)

pancarın faydaları,kırmızı pancar,salatalar,diyet salata tarifleri,dukan diyeti

 

Rokalı Pancar Salatası:

Malzemeler:

  • 2 adet kırmızı pancar
  • 1 tutam roka
  • 1 fincan haşlanmış mısır
  • 1 fincan nar tanesi
  • Yarım fincan zeytinyağı
  • 1 adet limon
  • Tuz

hazırlanması:

  1. Pancar ve rokaları iyice yıkıyoruz.
  2. Pancarların kabuklarını soyup 1 tanesini yuvarlar şeritler halinde kestikten sonra,salata tabağımızın kenarına sıralıyoruz.
  3. Rokaları ve diğer pancarı  doğrayıp tabağın ortasına yerleştiriyoruz.
  4. Mısır ve nar tanelerini salatanın üzerine serpiştirip ,arzuya göre,tuz serpiştiriyoruz.
  5. Zeytinyağı ile limon suyunu ayrı bir kasede iyice çırpıp salatanın üzerine gezdirip servis yapıyoruz..
Afiyet şifa olsun..
Sağlık,neşe dolu hafta sonları dileğiyle..

Benzer Tarifler

20 Yorum

  1. Sayende pancar aşkım hortladı oldum Zeliham :))
    MaşaAllah aklı güzelime, uydurellez (doğaçlama) tarifler her zaman daha bir dikkati çekiyor.
    Ellerine yüreğine sağlık bidenem :*

  2. Hic cig pancar tadmak aklimdan gecmedi,
    ama mutlaka deiyecem insaallah.
    Bugünlerde asiri derecede gribim bacim,
    hicbirseyden tad alamiyorum.Dualarina talibim.
    Allaha emanet ol. hicret

    1. Çok ,çok geçmiş olsun Hicretim,Rabbim tez şifalar versin inşAllah.
      Dualarım seninle,sen benim için çok kıymetlisin…
      Dua ve muhabbetle..

  3. senden göre göre canım nihayet bende kurdum pancar turşusunu yakında olur ama gözüme az göründü acaba bitmeden birdaha yapsam mı, çünkü yazın yağtığım salatalık turşusu bitti ee bu pancarda bayağı güzel birşey canım rengi çok hoşuma gitti tam benim rengim ellerim kan gibi oldu acaba dedim ben de vampir lik mi var

  4. Ben bu salataya ceviz ve kavrulmuş susam ve limon yerine nar ekşisi ekliyorum harika bir tat oluyor..
    Paylaşmak istedim 🙂

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu

Reklam Engelleyici Algılandı

Tarayıcınızda AdBlock kullandığınızı görüyoruz. Bu içeriklerin devam edebilmesi ve bize destek olabilmeniz için kapatabilirsiniz. Teşekkürler.